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最新記事【2012年10月31日】

セルライトとO脚

O脚になってしまうと太ももの内側に結合組織に流動性がなくなります。中性脂肪が溜まりやすくなり、セルライトができてしまいます。セルライトとは、中性皮下脂肪です。


中性脂肪と皮下脂肪は、非常に落とすのが難しい脂肪です。セルライトが体に溜まると、体系に変化が起こります。セルライトで悩む人は、O脚であるケースが多いです。


セルライトを落とすためには、O脚の治し方も積極的に取り入れることも大切になります。密接な関係があることを知らない人が多いです。

太ももを細くする方法

太ももを細くする方法 - 細くしたい人必見!では、太ももを細くする方法の基礎知識からマッサージ、運動(スクワット、ウォーキング…)、体操(ストレッチ…)などの方法を紹介しています。短期間に家で簡単に太ももを細くする方法は、継続できる人向き!?「エステ、スパッツ、ダイエットグッズ(器具)」は、どうなの!?といったQ&Aも紹介していきます。


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